分子栄養学でイライラ改善
体調とメンタルの不調を改善して穏やかな日々を過ごす
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色と分子栄養のカウンセラー
昌未
家庭環境に問題があり、小学生の頃より自殺願望あり。摂食障害やアルコール依存などメンタルの不調を抱えながら過ごすも30代後半より慢性疲労と鬱症状に悩まされ病院のはしご。 原因がわからず心療内科に通うか悩んでいる中、分子栄養学に出会い学び実践。 少しずつ体調が良くなると共にイライラも軽減。イライラしやすいのは性格や更年期症状かと諦めていたが改善され、些細な事でキレることがなくなる。 メンタルが落ち着くとともに、長年悩まされていた家族の問題に向き合い解決中。 ◆分子栄養学カウンセラー ◆色彩検定1級 ◆16タイプパーソナルカラーアナリスト
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